İnsan bədənində 206 sümük var ki, bunlar insan orqanizminin ayaq üstə dayanması, yeriməsi, yaşaması və s., həyatın hərəkətinə imkan verən sistemlərdir.Güclü sümüklər insanların əziyyət çəkdiyi müxtəlif xarici amillərin zərərinə təsirli şəkildə müqavimət göstərə bilər, lakin osteoporozla qarşılaşdıqda, sümüklər nə qədər sərt olsalar da, "çürük ağac" kimi yumşaq olacaqlar.
Sümük Sağlamlığı Araşdırması
Skeletiniz keçdi?
Beynəlxalq Osteoporoz Fondunun sorğusuna əsasən, dünyada hər 3 saniyədə bir osteoporoz sınığı baş verir.Hazırda 50 yaşdan yuxarı qadınlarda osteoporozun yayılması təxminən 1/3, kişilərdə isə təxminən 1/5 təşkil edir.Yaxın 30 ildə osteoporozun bütün sınıq hallarının yarıdan çoxunu təşkil edəcəyi təxmin edilir.
Çinlilərin sümük sağlamlığının səviyyəsi də narahatlıq doğurur və gənclərin meyli var.2015-ci il "Çin Sümük Sıxlığı Sorğu Hesabatı" göstərdi ki, 50 yaşdan yuxarı sakinlərin yarısında anormal sümük kütləsi var və osteoporoz halları 35 yaşdan sonra 1%-dən 11%-ə yüksəlib.
Təkcə bu deyil, Çinin ilk sümük indeksi hesabatında çinlilərin orta sümük sağlamlığı balının "keçmədiyi" və Çinlilərin sümük indeksinin 30%-dən çoxunun standarta cavab vermədiyi bildirilir.
Yaponiyanın Tottori Universiteti Tibb Fakültəsinin əsas tibb bacısı professoru öz çəkisi və yaşından istifadə edərək osteoporoz riskini qiymətləndirmək üçün istifadə edilə bilən bir sıra hesablama düsturları təqdim edib.Xüsusi alqoritm:
(çəki - yaş) × 0,2
• Nəticə -4-dən azdırsa, risk yüksəkdir;
• Nəticə -4~-1 arasındadır, bu orta riskdir;
• -1-dən böyük nəticələr üçün risk kiçikdir.
Məsələn, əgər insanın çəkisi 45 kq, yaşı 70-dirsə, onun risk səviyyəsi (45-70)×0,2=-5 olması osteoporoz riskinin yüksək olduğunu göstərir.Bədən çəkisi nə qədər az olarsa, osteoporoz riski bir o qədər yüksəkdir.
Osteoporoz aşağı sümük kütləsi, sümük mikroarxitekturasının pozulması, sümük kövrəkliyinin artması və sınıqlara həssaslıqla xarakterizə olunan sistemik sümük xəstəliyidir.Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı onu ürək-damar xəstəliklərindən sonra ikinci ən ağır xəstəlik siyahısına qoyub.İnsan sağlamlığına təhlükə yaradan xəstəliklər.
Osteoporoz məhz üç xüsusiyyətə görə səssiz epidemiya adlandırılmışdır.
"səssiz"
Osteoporozun əksər hallarda heç bir əlaməti yoxdur, ona görə də tibbdə buna “səssiz epidemiya” deyirlər.Yaşlılar yalnız sümük itkisi bel ağrısı, boyun qısalması və hətta sınıqlar kimi nisbətən ciddi səviyyəyə çatdıqda osteoporoza diqqət yetirirlər.
Təhlükə 1: sınıqlara səbəb olur
Sınıqlar, öskürək zamanı qabırğa sınıqları kimi kiçik bir xarici qüvvədən yarana bilər.Yaşlılarda sınıqlar ürək-damar və serebrovaskulyar ağırlaşmalara səbəb ola və ya ağırlaşdıra, ağciyər infeksiyasına və digər ağırlaşmalara səbəb ola bilər, hətta həyat üçün təhlükə yarada bilər, ölüm nisbəti 10-20% təşkil edir.
Təhlükə 2: sümük ağrısı
Şiddətli sümük ağrıları yaşlıların gündəlik həyatına, qidalanmasına və yuxusuna təsir göstərərək, tez-tez xəstənin həyatını nizamsız və vaxtından əvvəl diş itirməsinə səbəb olur.Osteoporoz xəstələrinin təxminən 60% -i müxtəlif dərəcələrdə sümük ağrısı yaşayır.
3-cü təhlükə: kambur
65 yaşlı adamın boyu 4 sm, 75 yaşlınınki isə 9 sm qısala bilər.
Hər kəs osteoporozla tanış olsa da, həqiqətən də ona diqqət yetirən və fəal şəkildə qarşısını ala bilən çox az insan var.
Osteoporozun başlanğıc mərhələsində heç bir əlamət yoxdur və xəstələr ağrı və narahatlıq hiss etmirlər və çox vaxt yalnız sınıqlar meydana gəldikdən sonra fərq edilə bilər.
Osteoporozun patoloji dəyişiklikləri geri dönməzdir, yəni insan bir dəfə osteoporozdan əziyyət çəkirsə, onu müalicə etmək çətindir.Buna görə də qarşısının alınması müalicədən daha vacibdir.
Sümük sıxlığının müntəzəm yoxlanılmasının əhəmiyyəti göz qabağındadır.Həkimlər müayinə olunan şəxsə osteoporozun baş verməsini gecikdirmək və ya qarşısını almaq üçün müayinə nəticələrinə əsasən sınıq riskinin qiymətləndirilməsi və risk faktoruna müdaxilə edəcək və bununla da imtahan verəndə sınıq riskini azaldacaq.
Sümük mineral sıxlığını ölçmək üçün Pinyuan Sümük Densitometriyasından istifadə.Onlar Yüksək ölçmə dəqiqliyi və yaxşı təkrarlanma qabiliyyətinə malikdirlər.，Pinyuan Sümük Densitometri Xalqın radiusunun və Tibianın sümük sıxlığını və ya sümük gücünü ölçmək üçündür.Osteoporozun qarşısının alınması üçün nəzərdə tutulub. Hər yaşda olan böyüklərin/uşaqların insan sümük vəziyyətini ölçmək üçün istifadə edilir və bütün bədənin sümük mineral sıxlığını əks etdirir, aşkarlama prosesi insan orqanizminə qeyri-invazivdir və uyğundur. bütün insanların sümük mineral sıxlığının yoxlanılması.
"qadın"
Osteoporozlu kişi və qadınların nisbəti 3:7-dir.Əsas səbəb postmenopozal yumurtalıq funksiyasının azalmasıdır.Estrogen birdən azaldıqda, bu da sümük itkisini sürətləndirəcək və osteoporoz əlamətlərini ağırlaşdıracaq.
"Yaşla böyüyür"
Osteoporozun yayılması yaşla artır.Araşdırmalar göstərib ki, 50-59 yaşlı insanlar arasında yayılma nisbəti 10%, 60-69 yaşlı insanlarda 46%, 70-79 yaşlı insanlarda isə 54%-ə çatır.
Göndərmə vaxtı: 26 noyabr 2022-ci il